为什么许多中年男人，精心的打扮，还是一股“老人味”？

可能在很多人的固有认知里，还认为打扮是女性专属权力，男人则要以家庭和事业为主，过于注重自己的外在形象没啥必要。其实不然，形象就是你的社交名片，所谓“先敬罗衣后敬人”，懂得打扮的男人，无论在任何场合都会得到别人的尊重和欣赏。

尤其是到了中年阶段的男人，更要深入了解穿衣打扮的重要性，你可以不用像年轻人那样追时髦、赶潮流，但是得穿得简约干净且得体。

但是穿衣打扮是一门很深的学问，如果没有学习到其时尚精髓，就会给人一种这样的感觉：明明精心打扮了，却还是一股“老人味”，依旧油腻土气！因此中年男人穿衣打扮要懂得“取精华去糟粕”，避免雷区、找对方式，开启“反油腻”之路。

一、发型选错，不是装嫩就是显老

【选错发型VS选对发型，差别一目了然】

发型是个人形象非常重要的加分项，尤其是对于中年男人来说，堪比“第二张脸”，一旦选错发型的话，就会暴露年龄感。一些中年男人审美不过关，选择刘海中长发造型来掩饰年龄感，看似精心打扮了，实际却更土气了，还给人一种装嫩的感觉，只有选对发型才能拯救你的颜值形象。

【选择发型的正确思路，记住两点就够了】

① 剪短发，比留长发更加干练精神

对于中年男人来说，留长发非常容易踩雷，有脱发问题更会显得头发稀疏，若是不打理的话会显得乱糟糟，给人一种油腻邋遢感。相比之下，短发就显得更加干练精神一些，露出额头、耳朵和面部留白，清爽不油腻，避免了大叔感和老人味儿，更有男性魅力！

② 别选小卷，自然纹理提升造型感

有些中年男人追求造型感，会给头发烫个小卷，自以为很时髦，没成想烫出来的效果直接跟大妈“撞头”，油腻感加倍。如果想要让发型更有造型感的话，适当增加一些自然的纹理烫即可，方便打理，也提升了造型感，最关键的不显油腻，还很时髦洋气。

二、穿搭不到位，老人味十足

【老人味的穿搭有何特征？了解并避雷】

生活中很多看似穿衣打扮很干净，却依旧显老油腻的中年男人，其实主要原因就是选错了款式、不懂得配色，没有足够的审美能力。左图中的大叔身穿藏蓝色POLO衫配西裤、皮鞋，款式都很老土俗气，穿在身上油腻加倍，一股老人味，对比右图的穿搭明显年轻了不少。

【中年男人这样穿，轻松摆脱老人味】

（1）服装款式年轻化，别太老派

男人你才到中年，为什么要整天穿一些老土俗气的“大叔款”衣服呢？想要摆脱老人味其实很简单，挑选一些风格偏年轻化的服装，立马让你显年轻10岁。当然减龄不等于装嫩，选款也要拿捏好分寸感，风格别过于时髦个性，以“60%基础款+40%设计款”比例为准，不扮嫩也不老气。

（2）配色做减法，干净清爽不油腻

在配色方面也要拿捏分寸感，不要穿得过于暗沉，也别打扮得太过花哨，配色简约干净清爽，才能摆脱油腻和老气感。全身配色不超过3个，强调服装颜色的深浅对比，浅色衬肤减龄，深色成熟稳重，气质拿捏得刚刚好，贴合自身年龄感。

三、体态发福显臃肿，油腻感加倍

【发福，是中年男人显油腻的“罪魁祸首”】

男人到了中年以后，新陈代谢的速度变慢，发福便成为了一个普遍现象，身材体型发胖变形，失去了年轻时的朝气蓬勃，留下的只有中年油腻。体型发福显臃肿，打扮得再精致，自然也是无济于事，只有先将身材体型恢复到年轻时的穿搭，才能提升形象气质。

【中年男人如何改善体态？从这两点开始做起】

1.先做有氧运动，甩掉身上的肥肉

发福臃肿的中年男人，首先需要做的就是将体重降下来，平时可以多做有氧运动，比如跑步、跳绳、骑行等，燃烧掉身体内多余的脂肪，甩掉肥肉。坚持下来你就会发现，体重会明显的下降，穿衣更有型，整个人也看起来更加年轻有精气神了，不再是一副油腻大叔的模样了！

2.再做无氧运动，局部塑形优化体态

体重降到正常范围值后，再去选择针对局部的塑形运动，比如手臂、肩部，加强这些位置的塑形，塑造出更加完美的身材线条。从皮松肉垮到紧实有型，是一个漫长的运动过程，但只要坚持下来，你就会发现原来运动才是男人最好的医美，身材体态、皮肤状态和气质都变得更好了！