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人为什么不能一直待在家里?

最近我有一个奇妙的体验。休息日我一向喜欢宅在家里,刷手机、看电影,一坐就是一整天。但在某一天中,我总会多次察觉到眼镜片上的灰尘,它们不断打扰我投向屏幕的视线,并且随着时间的流逝愈发显眼和讨厌。我不得不反复擦拭以缓解烦躁。直到出门,我发现它们消失了。当视野里充满了行人、汽车和招牌和不断变化的光线时,那些细小的灰尘和划痕便失去了存在感。很多焦虑,就像这些灰尘,你需要一个更大的世界将它们稀释。我们总觉得,疲惫的时候就该待在家里,尽可能什么也不做。但长期独处宅家,反而可能带来内耗和焦虑。这种时候,或许该…

人到中年,心态不好,就有吃不完的苦

人到中年,心态不好,就有吃不完的苦
人到中年,才终于读懂:一个人的前半生是向外求的热闹,而后半生则是向内走的归途。中年,像是人生的分水岭。过去, 一路拼命向外抓取,着急体验,急着证明。财富、家庭、事业,我们在世俗的标准上奋力奔跑,以为拥有得越多,就越能站稳脚跟。现在,是沉甸甸的生活 —— 身体开始亮起红灯,精力一天不如一天;孩子进入叛逆期,教育焦虑像潮水般一波接一波;父母渐渐老去,一通电话都能让你瞬间绷紧神经。这个时候,拼的就是心态。你的心态不好,就有吃不完的苦。学会面对生老病死人到中年,或多或少都经历过“生老病历”的故事。生老病…

你本就一无所有,何惧从头再来!

01 应该是成年之后, 许多人、事让我领教和懂得  「沉默」的力量,「亲密」的弊端, 不轻易寄希望和依赖于他人的快活, 「距离」的优点, 「界限」的重要, 还有, 适时给我一盆冷水, 让我保持清醒的头脑。 02 这人啊,没房的时候,房子最好; 没钱的时候,钱最好;…

一个家庭,比贫穷更可怕的是饭桌上的这3种“陋习”

一个家庭,比贫穷更可怕的是饭桌上的这3种“陋习”
一个家庭,比贫穷更可怕的是饭桌上的这3种“陋习” 想知道一个家庭过得好不好,孩子是否优秀,只需观察一个细节: 他家的饭桌上,孩子敢不敢好好吃饭。 有句话说: 饭桌上的温度,决定了家庭的温度;饭桌上的言行,影响着孩子的一生。 别小看这张桌子,它是一天里家人聚得最齐的地方,…

女到中年,才是最适合谈恋爱的年纪?

女到中年,才是最适合谈恋爱的年纪?
在《余红旧事》里,陈红的老公死后不久,她接手了家传下来的厂子,撑起大局,把生意做得风生水起,实现了身份、财务双自由。结果没过多久,她又一头扎进了和刘阳的年下恋中——还是女方单恋。图啥?刘阳不爱陈红,只是因为陈红能给他开高薪帮重病的妻子治病,同时,也能满足他妻子无法给他带来的欲望。家暴的老公刚死、不省心的儿子有公婆帮忙带、自己又有可以傍身的企业赚钱,看上去熬出了头。也恰恰因为她熬出了头,想要爱情这件事才显得顺理成章。人解决了一种需求,只会开始追求另一种欲望。陈红拥有“有事业、有孩子、没老公”的快乐…

赚钱跟努力,关系真不大

20来岁的时候,对于赚钱没有太多的概念,反正就是看着什么赚钱,就直接做什么。 至于未来呀,长远规划呀,都没有考虑过。 但到了30岁左右,很多人都会猛然惊醒,兜兜转转这些年,好像折腾了不少的项目,可最后兜里的钱却并不是很多。 1、需要付出的成本 不管什么项目,都有持有成本和机会成本。 持有成本不但是投进去的本钱,还有我们付出的时间和精力。 所以如果一个项目的生命周期太短,而且利润又不是很高,…

极简生活让我家没有一件多余的破烂

极简生活让我家没有一件多余的破烂
在繁华喧嚣的现代社会,人们常常被物质所累,家中堆满了各种看似有用实则无用的物品。而我,却选择了一种截然不同的生活方式——极简主义。走进我的家,你会发现这里没有一件多余的破烂,每一处空间都散发着简约而精致的美感。极简生活让我家没有一件多余的破烂!极简生活让我家没有一件多余的破烂!极简生活让我家没有一件多余的破烂!极简生活让我家没有一件多余的破烂!客厅,作为家中的核心区域,摒弃了一切繁杂的装饰。白色的沙发简洁大方,搭配着一张透明的玻璃茶几,既实用又不失时尚感。墙上没有过多的挂画和摆件,仅一台电视满足…

孩子想长大,父母不答应,怪谁?

孩子想长大,父母不答应,怪谁?
很多家庭的戏码都大同小异:孩子才一米二高,父母却早已为他规划出八米二长的人生路线图。从牙牙学语到博士毕业,每个拐角都被提前清扫得一尘不染,生怕哪天他自己摔个跟头。于是,我们看到了这样一出荒诞的日常剧:妈妈蹲在地上帮孩子收拾书包,爸爸抱着手机查天气,爷爷奶奶在餐桌上认真讨论未来职业是金融还是计算机。而孩子唯一的任务,就是呼吸。就连翻个白眼,也得偷偷进行。有人说这是尽心尽力,其实不过是父母心甘情愿地把自己活成了陀螺,拼命旋转,而孩子则被养成了一盆温室里的盆栽。孩子想长大,父母不答应,怪谁?一、你替他…

煮了30年饺子才明白:水开下锅是最大的骗局

煮了30年饺子才明白:水开下锅是最大的骗局
“水开了,下饺子!” 这句话,几乎刻进了每个中国人的DNA里。从小到大,无论是妈妈教的,还是电视上看的,所有人都告诉你:煮饺子,必须水烧得滚开才能下锅。 但我要告诉你一个残酷的真相——水开下锅,恰恰是毁掉一锅饺子的元凶。 你可能不信。别急,看完这篇文章,你会回来感谢我。 一、水开下锅,饺子皮先遭殃 我们先从物理学的角度拆解一下,水开下锅到底发生了什么。 当水达到100℃的沸点时,水分子剧烈…

为什么一到深夜,人就特别容易崩溃?

为什么一到深夜,人就特别容易崩溃?
图片来源:返朴 撰文| Carly Cassella 翻译| EY 凌晨2点的大脑,与下午2点的大脑并不以同样的方式运转。 夜幕笼罩之下,消极思绪更容易占据上风。那些在午餐时间还能轻易打消的欲望——抽一支烟,或暴食一顿高碳水食物——突然变得难以抵挡。 白天始终发挥作用的自制力,也会在不知不觉中逐渐松动。…