心理健康

1、不能改变现实，但能改变你的视角 生活不可能只有快乐，没有痛苦，心理咨询当然也不是速效止痛药。对人们的现实困境，心理咨询其实一筹莫展。如果你向咨询师抱怨“他为什么抛弃我？”“老板为什么炒掉我？”“钱...

瓦伦达心态是心理学上的一个著名论断。它缘自一个真实的事件。瓦伦达是美国一个著名的钢索表演艺术家，以精彩而稳健的高超演技闻名。他从来没有出过事故，因此，当演技团这一次要为重要的客人献技时，决定派他上场...

单身男女择偶困难的原因，除了一般人都了解和看到的,诸如年轻时把事业看的过重耽误了择偶、不能正确地评估自己的条件、家长或亲友的干预、工作和社交条件的限制等以外，还有一些属于个人心理上的原因。这些方面的问...

什么是抑郁症？抑郁症是一种疾病吗？是一种心理障碍？生化失衡？脑功能障碍？心理综合征？抑或是存在性危机或精神危机？（译者注：存在性危机existential crisis是随着关于人生目的、责任、独立...

信手涂鸦, 泄露你内心的秘密 波恩心理学研究所的德国专家们用了一年时间来观察人们在打电话和开会时的多余举动，结果看出：有三分之二打电话和一半开会的人都有在小纸片上信手涂鸦———画一些小图形的习惯。心理...

所谓“安慰剂”，是指既无药效、又无毒副作用的中性物质构成的、形似药的制剂。安慰剂多由葡萄糖、淀粉等无药理作用的惰性物质构成。对那些渴求治疗、对医务人员充分信任的病人能产生良好的积极反应，出现希望达到的...

人类的非言语行为是非常丰富的。梅尔贝因（Mehrabian）曾报告过他及其同事对于非言语行为和不协调的信息的有关研究，实验表明，当人们收集到的各种信息不一致时，其总体效果等于7%的言语联系加38%的声...

眼下，心理咨询已经成了一个热门行当，许多人不惜放弃自己原来的职业，掏出大把银子，挤出大块时间来学习它，希望能在这个行当中找到安身立命之处。 人们为什么乐于学习心理咨询？这背后的动机是非常复杂和有趣的...

哈林的小学举行了创意树叶画比赛，一大帮同学兴奋地在校园拾干叶，哈林的一组有四个人，班长家安自然地成为组长，指示凯媛、松俊和哈林分别拾大、中、小的叶子。 “那么你负责做什么？”哈林有点不满地问。 ...

人的健康包括生理和心理两方面。生理健康有明确的标准，比如生长发育、成熟衰老以及一些人体生理运动的正常指标，如体温、血压、心跳等。而心理健康由于社会、文化背景等因素的影响，标准就比较模糊了。就目前而言...