有句话很戳心：“成年人的世界，是哭到累了倦了即将入睡，也要先设个闹钟。”这个世界，谁都有自己的难，谁都有自己的苦，能渡你的只有你自己。如何自渡？夜听建议您做好这三件事。靠自律，成自由 自渡，需要做的第一件事是自律。 我在网上看到过一个问题，高度自律，是一种什么体验？有个高赞的回答是：“不再被生活拖拽着前进，而是生活在你的方寸之间，一切都有...